tag:blogger.com,1999:blog-44531926038423141722012-02-16T17:00:03.671-08:00O curso básico também é pré-requisito à Escola de Meditação e Artes Contemplativas Vale do SerEscola Aberta Vale do Sernoreply@blogger.comBlogger11100tag:blogger.com,1999:blog-4453192603842314172.post-86480491806035648802008-10-06T20:07:00.000-07:002009-06-06T06:19:14.191-07:00<div align="center"><strong></strong></div><div align="center"><strong></strong></div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_VUuZwQ-0-LY/SOrV6oN6-CI/AAAAAAAAAAM/4tvoprJEs60/s1600-h/Incenso-jpg.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254247118486042658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VUuZwQ-0-LY/SOrV6oN6-CI/AAAAAAAAAAM/4tvoprJEs60/s320/Incenso-jpg.jpg" border="0" /></a><br /><div align="center"></div><div align="center"><span style="color:#660000;"><span style="color:#000000;">Curso para estudo e prática educativa</span></span></div><div align="center"><span style="color:#660000;"><span style="color:#000000;"></span></span> </div><div align="left"><span style="color:#660000;"><span style="color:#000000;">A meditação é uma prática para assentar a atenção e centrar o foco da mente. É uma ferramenta que possibilita a auto-regulação do estresse e da tensão. A abordagem diferenciada deste curso é o seu enfoque educativo, fora de contexto religioso. As aulas reunem estudo teórico e experiências com a prática de meditação, relaxamento contemplativo e música evocativa. Devido à simplicidade de seus princípios, essa prática pode ser compreendida e aprendida por qualquer pessoa. </span></span></div><div align="left"><span style="color:#660000;"><span style="color:#000000;"></span></span> </div><div align="center"><span style="color:#660000;"><span style="color:#000000;">Temário </span></span></div><span style="color:#660000;"><span style="color:#000000;"><div align="center"></span></span><span style="color:#333333;"><strong>MEDITAÇÃO E ATENÇÃO</strong></span></div><div align="center"><strong>___________________________________________</strong></div><p align="center"><span style="color:#660000;"><strong>Aprendendo a sentar</strong></span></p><div align="center"><span style="color:#660000;"><strong>Ajustando a postura</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="color:#660000;"><strong>Focando a atenção</strong></span></div><br /><div align="center"><span style="color:#660000;"><strong>Treinando os nove pontos</strong></span></div><div align="center"><strong>_____________________________________________ <br /><br /><em><strong>VEJA EM www.escolameditavaledoser.blogspot.com<br />PROPOSTAS,VÍDEOS E IMAGENS</strong></em><br /></strong></div><br /><br /><strong>COORDENAÇÃO: </strong><br /><strong><br />SÉRGIO VELEDA,</strong> terapeuta da Escola Aberta Vale do Ser e professor de meditação, autor do livro “A Arte de Equilibrar-se sobre um Fundo Vazio” (Ed. Kalango, Salvador). É o orientador da Escola de Meditação e Artes Contemplativas Vale do Ser, onde dá instruções formais aos alunos sobre as práticas de meditação, fazendo uma aproximação entre a abordagem psicoterapêutica e a educação contemplativa. Saiba mais sobre esta escola em www.valedoser.blogspot.com, clicando em Escola de Meditação.<br />Contato direto com Sérgio Veleda: valedoser@gmail.com<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4453192603842314172-8648049180603564880?l=cursodemeditacao.blogspot.com' alt='' /></div>Escola Aberta Vale do Sernoreply@blogger.com0